Le Pilates Reformer

Nos cours

Le Pilates Reformer, c'est la méthode Pilates dans sa version la plus complète. Grâce à la résistance des ressorts, chaque mouvement sculpture en profondeur, renforce le gainage et améliore la posture — tout en douceur, sans impact. Idéal pour tous les niveaux, du débutant au sportif confirmé.

Séance Pilates Reformer en groupe SFC Sports Fitness Center La Valette du Var
Cours de fitness et musculation SFC Sports Fitness Center La Valette du Var
cours de Pilates et Pilates reformer